Marzo è un mese pazzerello per definizione! Il modo migliore per affrontarlo?!? Un incontro di Yoga con il Salute al Sole!
Una sequenza di 12 passaggi capaci di attivare tutta la muscolatura aumentando la forza e la resistenza corporea.
Scopri con noi tuti i benefici di questa pratica! Prenota il tuo posto in sala!
Mi hanno suggerito di provare la lezione di Stretching al Dance Emotion, e da quando ho cominciato, mi sento molto meglio. Causa del mio lavoro, sono sempre in piedi, e di conseguenza ho spesso dolori alla schiena, al collo… invece dopo le lezioni mi sento tutta un’altra: più leggera e ricaricata. Bella anche la compagnia, ci divertiamo e facciamo le gran belle risate mentre Virag ci fa lavorare!
Monica Valsecchi
Dance Emotion - The School 