Dopo questa Ottobrata che ci ha illusi di rimanere nella bella stagione, arriva veramente l’autunno!
Per affrontare bene questo cambiamento ti aiuta Dance Emotion e la maestra Orsy con lo Yoga Detox! La migliore pratica per continuare a sentirsi in forma e rinforzare il sistema immunitario!
Mi hanno suggerito di provare la lezione di Stretching al Dance Emotion, e da quando ho cominciato, mi sento molto meglio. Causa del mio lavoro, sono sempre in piedi, e di conseguenza ho spesso dolori alla schiena, al collo… invece dopo le lezioni mi sento tutta un’altra: più leggera e ricaricata. Bella anche la compagnia, ci divertiamo e facciamo le gran belle risate mentre Virag ci fa lavorare!
Monica Valsecchi
Dance Emotion - The School 