appuntamento con una pratica di “Saluti al Sole” a ritmo di Hatha Flow per riappropriarsi della forma ottimale dopo la pausa festiva e stimolare l’effetto tonificante ed energizzante sul nostro corpo.
A chiudere l’incontro un meritato rilassamento finale con accenni di Yoga Nidra.
“In questa scuola di danza abbiamo trovato un ambiente professionale e al tempo stesso famigliare. Un luogo in cui mia figlia trascorre 1 ora alla settimana di divertimento e di benessere. Tante anche le iniziative proposte durante l’anno scolastico alle bambine. Bravissima la maestra Ilaria e unico e impagabile l’impegno e l’entusiasmo di Virag, titolare della scuola”.
Sabrina Sisti
